Bộ dây kháng lực là một khoản đầu tư tuyệt vời cho những người muốn tăng cơ.bộ kháng lực dâyTrọng lượng của mỗi dây có thể điều chỉnh được, khiến chúng trở thành một lựa chọn thay thế lý tưởng cho tạ tự do. Bất kể trình độ thể lực của bạn như thế nào, bạn đều có thể làm săn chắc cơ ngực, cơ nhị đầu, cơ tam đầu và cơ bụng. Những dây này rất đa năng và có thể được sử dụng cho nhiều bài tập khác nhau. Dưới đây là cách bạn có thể tận dụng tối đa dây kháng lực của mình.
Đầu tiên, bạn cần một bộ dây kháng lực.bộ kháng lực dâyCó một số thương hiệu dây kháng lực phổ biến. Theraband là một trong những thương hiệu nổi tiếng nhất trong giới thể hình. Chất liệu cao su latex tự nhiên của nó không gây kích ứng da khi bạn tập luyện. Một lợi ích khác của dây Theraband là giá thành thấp. Một bộ ba dây có giá dưới 20 đô la. Một bộ dây kháng lực tốt cũng nhẹ và dễ cất giữ.
Bộ dây kháng lực Booty Bands là bộ dây ba món cổ điển.bộ kháng lực dâySản phẩm được làm bằng vải thay vì cao su, nên thoải mái và bền hơn. Tổng mức kháng lực của nó chỉ từ 1 đến 3,1kg, nên có thể không phải là lựa chọn tốt nhất cho người mới bắt đầu. Tuy nhiên, đây là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn tăng cường sức mạnh cốt lõi. Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ dây tập giá rẻ, hãy cân nhắc bộ dây tập Booty Bands.
Theraband là một thương hiệu được đánh giá cao khác trong thế giới thể hình.bộ kháng lực dâyDây kháng lực của họ được làm từ cao su latex tự nhiên và không gây kích ứng da khi tập luyện. Một bộ ba dây chỉ có giá dưới 20 đô la. Bộ sản phẩm này rất phù hợp cho những ai muốn tập luyện toàn thân mà không tốn quá nhiều tiền. Bộ sản phẩm này sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu thể hình nhanh hơn và ngăn ngừa chấn thương. Và điều tuyệt vời của dây kháng lực Theraband là chúng cũng tương đối rẻ.
Dây tập Theraband cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tiết kiệm chi phí và không gian. Thương hiệu này nổi tiếng là một dụng cụ tập luyện, và bạn có thể mua một bộ tại bất kỳ cửa hàng nào của họ. Bộ dụng cụ này rất hữu ích khi bạn muốn tập luyện với nhiều mức kháng lực khác nhau. Đây là dụng cụ tập luyện lý tưởng cho người mới bắt đầu. Giá thành rẻ và dễ cất giữ, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho phòng tập thể dục tại nhà.
Khi nói đến dây kháng lực, Theraband là một thương hiệu đáng tin cậy để cân nhắc. Dây kháng lực này được làm từ cao su thiên nhiên, không gây cọ xát da khi sử dụng. Giá thành cũng rất phải chăng, một bộ ba dây chỉ dưới 20 đô la. Theraband là thiết bị tập thể dục tại nhà hoàn hảo cho người mới bắt đầu. Giá cả của một bộ cũng là một yếu tố đáng cân nhắc. Nếu bạn là người mới bắt đầu, có thể bạn không cần mua dây kháng lực quá nặng.
Thời gian đăng: 18-04-2022