Thảm tập thể dục tốt nhất

Có nhiều lựa chọn có sẵn khi tìm kiếm mộtthảm tập thể dục.thảm tập thể dụcBạn có thể chọn thảm tập yoga, Pilates, dụng cụ tập gym hoặc tạ. Một tấm thảm dày, đặc có thể cồng kềnh và khó cuộn lại. Nếu không gian nhỏ, hãy cân nhắc mua thảm mỏng với đệm lót tối thiểu. Loại thảm này cũng bền và đi kèm hộp đựng nhiều ngăn tiện lợi cho việc cất giữ và vệ sinh. Bài viết này sẽ thảo luận về một số lựa chọn tốt nhất trong danh mục này.

Một số thảm tập chất lượng cao thường nặng, nhưng thảm này lại nhẹ và dễ cất giữ.thảm tập thể dụcBề mặt mút xốp êm ái giúp giảm tiếng ồn và bảo vệ sàn nhà, trong khi độ bám chống trượt giúp tăng cường sự thoải mái và an toàn. Sản phẩm cũng có nhiều màu sắc khác nhau và đi kèm với các điểm đánh dấu căn chỉnh. Thảm này hoàn hảo cho yoga, các bài tập sàn và võ thuật. Một số khách hàng phàn nàn về việc thiếu đệm cho đầu gối, nhưng nhìn chung, sản phẩm được đánh giá cao.

Một lựa chọn phổ biến khác là Thảm tập thể dục REP 4-Fold.thảm tập thể dụcTấm thảm này dày 6,5 cm và có kích thước 1,2 x 2,4 mét khi trải ra hoàn toàn. Đây là tấm thảm hoàn hảo cho các vận động viên tập trồng cây chuối, yoga và nhào lộn. Thảm cũng có dây đeo để mang theo thuận tiện. Dù bạn chọn loại nào, thảm REP 4-Fold Mat đều là lựa chọn tuyệt vời cho phòng tập tại nhà hoặc văn phòng. Bạn có thể chọn kích thước khác nhau tùy theo nhu cầu.

Thảm Liforme được Phòng thí nghiệm dệt may Good Housekeeping đánh giá là tốt nhất.thảm tập thể dụcThảm được đánh giá hoàn hảo về độ bám và độ bám đường. Thảm cũng đã được kiểm tra khả năng tập luyện với dây kháng lực và các bài tập HIIT. Thảm cũng có các vạch căn chỉnh giúp dễ dàng căn chỉnh, điều này rất quan trọng đối với một số động tác tập luyện. Thảm Liforme giữ chặt tại chỗ ngay cả khi đổ mồ hôi, nhưng có thể bị trượt khi vận động mạnh. Nếu bạn có vấn đề về đầu gối hoặc hông, thảm này có thể không phù hợp với bạn.

Thảm gấp Sunny Health & Fitness có độ bền cao và hai quai cầm, phù hợp sử dụng tại nhà. Tuy không thể gấp gọn thành hình vuông nhỏ, thảm rất dễ mang theo và chỉ nặng khoảng 1,3kg khi gấp gọn hoàn toàn. Thiết kế hai mặt hiệu suất cao giúp bạn dễ dàng cất giữ trong phòng tập tại nhà. Ngoài ra, thảm gấp Sunny Health & Fitness được làm từ mút xốp mật độ cao. Lớp vỏ PVC bền bỉ mang lại khả năng hỗ trợ tuyệt vời và dễ dàng vệ sinh.

Một lựa chọn khác cho phòng tập thể dục tại nhà của bạn là thảm Innhom. Nó rất phù hợp để tập luyện trong gara và cũng là một lựa chọn tốt để bảo vệ sàn nhà. Một người dùng đã đánh giá thậm chí còn sử dụng nó trong phòng ngủ trên tầng hai của anh ấy với sàn gỗ cứng. Thảm dễ vệ sinh và lắp ráp, lại có giá cả phải chăng. Vì vậy, nếu bạn đang tìm kiếm một tấm thảm tập luyện, đây là một lựa chọn đáng cân nhắc. Nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn mà không tốn kém.

Nếu bạn không chắc mình có cần thảm dày hay không, bạn có thể chọn thảm có độ dày khoảng 2,5cm. Thảm mỏng hơn sẽ thoải mái hơn, nhưng thảm dày hơn có thể ảnh hưởng đến độ an toàn của các bài tập thăng bằng. Hãy kiểm tra độ dày của thảm trước khi mua. Thảm càng dày thì càng ổn định và thoải mái. Thảm dày hơn có thể gây khó chịu và khó cất giữ.